14-03-06

Petrissage of kneding: techniek

 

 Definitie

Het kneden of wringen van ofwel de huid en het onderliggend weefsel ofwel van de spier.

De handen zijn solidair met de huid ( dus geen tussenstof )

 

Doel

oppervlakkige petrissage :

-doorbloeding van de huid verbeteren

diepe petrissage

-doorbloeding van de spier verhogen.

            -rustig tempo en krachtig : stimulering van de spierspoeltjes; te gebruiken voor het leveren van een inspanning

            -snel tempo en minder krachtig : ontspanning van de spier door inhiberende invloed op de spierspoeltjes door de monotone en ritmische bewegingen; te gebruiken na het leveren van een inspanning.

 

Techniek

  -optillen van de spier

  -torsie

  -uitduwen

  -met 1 hand of beide handen

|

De commentaren zijn gesloten.