17-05-07

Massage: Tussen gezondheid en wellness

massage gezondEen massage geeft een heerlijk ontspannend gevoel en is nog goed voor de gezondheid ook. Maar hoe gezond eigenlijk? Daarover verschillen masseurs en de reguliere gezondheidszorg nog wel eens van mening.
Drie keer in de week hardlopen, een aantal keren spinning en één à twee keer per jaar een marathon lopen. Joke Toepoel (62) is bepaald geen vrouw die graag stilzit. Om haar spieren soepel te houden en blessures te voorkomen, gaat ze elke week naar de massagepraktijk van sportmasseuse Monique Geerlings in Arnhem. ,,Ik heb er erg veel baat bij. Als ze er een keer niet is, merk ik dat direct aan mijn benen. Het is dus zeker niet alleen luxe, het is gewoon nodig.’’

Massage behoort tot de oudste natuurgeneeswijzen van de mensheid. Massage ontspant lichaam en geest. Het stimuleert de doorbloeding en zorgt ervoor dat afvalstoffen het lichaam sneller verlaten. Stress en allerlei fysieke ongemakken, zoals stijve spieren en gewrichten, kunnen erdoor verminderen. Ook kan massage ingezet worden bij slaapstoornissen. Geerlings krijgt regelmatig mensen op bezoek die na een behandeling voor het eerst in lange tijd een nacht doorslapen. Dat massage ook heilzaam is voor de geest, blijkt uit een experiment op een basisschool in Deventer waar kinderen elkaar twee keer in de week masseerden. De resultaten waren verbluffend: de kinderen kregen meer respect voor elkaar, werden weerbaarder, minder agressief en ruzies werden eerder uitgepraat dan uitgevochten.

Massages vallen over het algemeen onder de alternatieve geneeswijzen en worden niet vergoed door de basiszorgverzekering en zelden door aanvullende verzekeringen. De wetenschappelijke vereniging van huisartsen, de NHG, adviseert haar leden patiënten niet door te verwijzen naar een masseur.


Tussen gezondheid en wellness

wellnessEr bestaan honderd-en- één verschillende soorten massagetechnieken en even zoveel cursussen en opleidingen om zelf massages te kunnen geven. De een richt zich vooral op nek, schouders en rug, wat nog altijd de meest populaire massage is. De ander neemt ook het hoofd mee of de voeten. Regelmatig ontstaat er uit bestaande massagetechnieken weer een nieuwe variant.

Zoals bijvoorbeeld Sabaaydi, een vorm van oosterse massage met warme kruidenstempels en olie die zorgt voor een heel diepe ontspanning. Deze massage is twee jaar geleden ontwikkeld door de Nederlandse Judith Guitjens. Zij deed in Thailand ervaring op met kruiden- en oliemassage, vertaalde dit naar westerse maatstaven, bedacht er de naam Sabaaydi bij en stelde een tweedaagse opleiding samen.

Monique Geerlings volgde de opleiding bij Judith en geeft nu in haar praktijk Sabaaydi, naast sportmassage, ontspanningsmassage en marma. ,,De opleiding tot sportmasseur van het Nederlands Genootschap voor Sportmassage (NGS), die als enige is erkend door het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport, zie ik als mijn basis. Ik vond dat ik dat moest hebben. Bovendien staat het een stuk beter als je kunt zeggen dat je gediplomeerd masseur bent.’’

Want dat is een beetje het probleem met massage: iedereen kan het leren en iedereen mag het geven. Het beroep ‘masseur’ is in Nederland niet wettelijk erkend, uitgezonderd sportmasseurs en fysiotherapeuten.

De wetenschappelijke vereniging van huisartsen, de NHG, stelt zich terughoudend op en adviseert haar leden om patiënten niet door te verwijzen naar een masseur. ,,Onze richtlijnen zijn gebaseerd op resultaten van wetenschappelijk onderzoek. Voor het effect van alternatieve geneeswijzen is onvoldoende of geen bewijs gevonden,’’ verklaart een woordvoerster van de NHG.

Volgens Monique Geerlings bevindt massage zich in een schemergebied tussen gezondheid en wat met een mooi woord ‘wellness’ wordt genoemd. Gezond is het in haar ogen zeker, maar ze wijst erop dat een massage niet bedoeld is om mensen beter te maken. ,,Wij gaan ervan uit dat massage altijd plaatsvindt op een gezond lichaam. Het doel is om de gezondheid te bevorderen en niet om ziektes te genezen.’’

De fysiotherapeut heeft dan ook weinig te vrezen van de masseur, meent Philip van der Wees, werkzaam bij het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie. ,,Eigenlijk zijn het twee verschillende circuits. Wij behandelen met name mensen met klachten en kunnen massage gebruiken ter ondersteuning van de behandeling. Een masseur werkt preventief of gewoon ter ontspanning, omdat het lekker is. Tussen onze vakgebieden is er weinig samenwerking, maar ook niet veel concurrentie. In de sportwereld is de samenwerking tussen de driehoek sportartsen, -masseurs en fysiotherapeuten wel een stuk intensiever.’’

Cis Everhard, die in Hengelo een massagepraktijk runt, heeft een goede verstandhouding met artsen in haar omgeving. Ze geeft in haar praktijk onder meer Pitjit, een traditionele Indonesische massagetechniek, die langzaam uitsterft. Pitjit is een heel intensieve en diepwerkende massage met warme kompressen en olie. ,,In Indonesië is het in gezinnen een soort gebruik. Normaal gesproken leer je het van je ouders. Ik ben nu begonnen met het geven van workshops, omdat de eerste generatie Indo’s die naar ons land kwam, aan het verdwijnen is. En daarmee ook de kennis.’’

Everhard krijgt regelmatig patiënten doorverwezen. ,,Dat heeft allemaal te maken met de resultaten die je boekt. Als ik een kind met ADHD behandel die helemaal rustig naar huis gaat en wekenlang op de behandeling kan teren zonder medicijnen te hoeven slikken, dan volgt het volgende kind vanzelf.

Gepost in Wellness |

De commentaren zijn gesloten.