De Massage Gids

Relaxmassage De meest gekende massage is ongetwijfeld de relaxmassage. Massage is in het Oosten een ingeburgerde traditie, in het Westen een uitzonderlijk gebeuren…  Althans voor zij die zich nog nooit lieten masseren. Eens je de smaak te pakken hebt, eens je de magie van massage hebt ervaren, weet je wel beter!

Een massage is meer dan alleen genieten.
Je huid, spieren en bindweefsel worden soepeler, vervelende spanningen verdwijnen en afvalstoffen worden gemakkelijker afgevoerd. Een massage geeft je energie en een fit gevoel. Het versterkt je levenskracht zodat je weerstand (fysiek, emotioneel en mentaal) groter wordt.
 
Zorg er steeds voor dat de persoon die de weldaad ondergaat comfortabel geïnstallerd is, liefst op een massagetafel, een bed kan echter ook z'n diensten bewijzen, maar is voor diegene die de massage geeft niet echt het meest comfortabele (rugklachten!).
 
Ikzelf gebruik voor de massage bij voorkeur een olie (Johnson's Baby Oil vind ik de beste), opwarmende gel,  een lotion of massagemelk.
Eens geïnstalleerd en klaar om te starten rest je enkel nog de techniek te oefenen op een gewillig proefkonijn. Voor het aanleren van  massagetechnieken verwijs ik u door naar De Massage Cursus Online, u vind er de basistechnieken van massage online, gratis dus.